曇り空も晴れた膝の痛みも少し楽になったので今日久しぶりに歩いて片道２０分程の郵便局へはがきを出しに行ってみました。この前のリハリビの時傷めた左の膝を意識して膝の裏をのばす感覚で踵から確り足を下ろして歩く様指導してもらったのでその通りに歩い…
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