月も変わって二月も半ば近くになってしまってます。左膝の骨が摩耗して傷みが出て来たので整形外科通い。立派な年寄りの仲間入り。 気持ちは若いつもりでも体は正直でっす。今はもう傷みは無いけど無理は利かない！！足の筋トレに精を出さないとどこにも行け…
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